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體育中心/綜合報導
台灣近年來全民瘋路跑,原本應該帶來全民更健康的運動風氣,沒想到反而造成更多運動傷害案例,其中又以膝蓋及腳踝的患者居多,探究原因原來是許多民眾輕忽跑鞋的重要性,選錯鞋來跑步,以為只要是跑步鞋就可以拿來路跑,也不管路跑的路況或是鞋款是否適合自己,因此造成健康跑步不成,反而帶來滿身傷。
▲名模林可彤穿上BROOKS Ravenna 6。(圖/品牌提供)
輕者腳部扭傷或是不適,嚴重一點會有「跑步膝」出現,甚者像是腳步內旋的人容易造成重心不對,以錯誤姿勢跑步,長期下來很可能進而影響脊椎健康,帶來腰酸背痛的慢性後遺症。
中華民國長跑協會理事長郭宗智表示,在路跑活動中的確常看到許多有內旋腳型的跑者不清楚自己腳的需求,隨便就穿雙跑鞋參賽,先不說成績肯定不如預期,主要是非常容易受傷,觀察醫護站中的傷者就會發現,有不少是內旋腳型。
▲名模林可彤穿上BROOKS Ravenna 6。(圖/品牌提供)
根據資料顯示,有內旋腳的比例大約至少佔人口比例的10到20%,其實這些人只要選對「輕量支撐型」跑鞋,對足弓部提供正確的支撐,即使有內旋腳型還是可以健康安全地享受跑步的樂趣。
BROOKS最新推出Ravenna 6輕量支撐型慢跑鞋,不論是輕微內旋或是一般腳型,穿上它都可以踏出平穩步伐,大大降低運動傷害風險,採用高效能和環保兼具的科技全腳掌中底材質,獨家專利避震技術,依不同個人體重所帶來壓力提供適當的彈性回饋,同時載入環保中底,比傳統中底提升40% 避震性、22% 回彈力、33% 耐用度。
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總統蔡英文7日將出訪中美洲友邦,總統府4日公布總統的伴手禮。(記者方賓照攝)
2017-01-0518:13
〔記者鍾麗華/台北報導〕蔡英文總統7日出訪中美洲4友邦,總統府今天公佈送給友邦元首與元首夫人的伴手禮,宏都拉斯總統葉南德茲喜歡運動,所以蔡總統將致贈心率戶外GPS腕錶;而薩爾瓦多總統桑契斯1944年生,恰巧屬猴,準備的紀念品是安達窯出產的「長壽台灣獼猴瓶」,這只全手工彩繪的藝術品,瓶上繪製了台灣獼猴與松樹,有著祝賀長青長壽的吉祥寓意。總統府發言人黃重諺表示,蔡總統致贈宏國總統的心率戶外GPS腕錶,是台灣廠商Garmin所製造的,內含光學心率感測器、動態資訊紀錄、衛星定位與體適能指標的完整功能。至於致贈尼加拉瓜總統奧蒂嘉的紀念品,是被稱為「台灣第一位雕刻家」的黃土水大師所創作的「水牛群像銅雕」複製品,為其生涯代表作,2009年被登錄為國寶,目前有3件複製品收藏於國美館、北美館及高美館。黃重諺解釋,致贈這個禮物,在於奧蒂嘉從政以來,在艱辛踏實環境中,一步步努力。蔡總統致贈瓜地馬拉總統莫拉雷斯的紀念品為台灣重要畫家郭雪湖的作品「大稻埕-南街殷賑」黃金複製畫,郭雪湖以戲劇化手法描寫1930年代大稻埕迪化街霞海城隍廟口節慶的熱鬧景象,展現了台灣獨特的文化多元性。蔡總統也將特別致贈4位總統夫人由台灣纏花藝術師陳惠美所製作的「春仔花纏花胸針」。閩南纏花又稱為「春仔花」,多用於婚慶場合,係以絲線一絲一縷全手工編織而成,結合剪紙、編織、刺繡三種技術,具有高度藝術價值,希望藉此傳達台灣無所不在的庶民生活美學。相關影音
工商時報【王姿琳╱台北報導】
香港、新加坡等國已於元旦起採行共同申報準則(CRS),建立資訊交換機制,中國大陸雖僅公布草案,但預計今年上半年會完成法規並實施。資誠(PwC)表示,跨國追稅已成顯學,過去台商藉分拆大陸台幹薪水低報稅負方式將不可行,獲利恐受影響。
繼美國與多國簽署肥咖條款(FATCA)後,經濟合作暨發展組織(OECD)國家也公布共同申報準則,建立多邊資訊交換機制,被視為年菜2017 台南「全球版肥咖」,各國政府可自動取得該國稅務居民在其他國家的金融帳戶相關資訊,提升稅務透明度及打擊跨境逃稅。
資誠會計師陳麗媛表示,今年起有許多國家開始採行CRS,包含香港、新加坡、日本與澳洲等,目前中國大陸國家稅務總局僅公告法規草案,但預期將於今年上半年正式完成法規並實施。
資誠會計師段士良指出,大陸啟動CRS後,就可跟香港交換帳戶資訊,而因跨國職務於香港、大陸與台灣皆領有薪資的台商企業員工,將會被大陸稅局「盯上」,關注該台幹的薪資所得稅申報以及在大陸子公司的代扣繳情況。
段士良舉例,某台幹被認定為大陸的稅務居民,其實際年薪為新台幣120萬元,若被分拆在中港台3地,在大陸的薪資所得僅40萬元,在CRS實施前,原本大陸稅局僅會就此部分收入計算所得稅。但CRS實施後,大陸稅局就可取得該名台幹在香港的金融帳戶資料,因此會要求合併申報,該名台幹的租稅負擔將加重。
不過段士良指出,針對這種情況,大多台幹會要求企業補貼個人所得稅,否則就等於變相減薪,台商為了留才勢必得加薪,即便為了節省開支改聘用當地人,仍有管理上的疑慮,因此無論採取何種方式因應,台商的租稅負擔勢必加重,也將侵蝕獲利。
資誠稅務部副營運長吳偉臺表示,大陸實施CRS後,取得香港、新加坡等地稅務居民的金融帳戶資訊將更容易,台商將營業利潤或員工薪資分散在不同地區的那套作法已不可行,建議「合規才是正道」,誠實申報為上策。
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